Cuidados ao ar livre

Os espaços abertos diminuem os riscos de contaminação. Mas, mesmo ao ar livre, as aglomerações podem promover a transmissão em massa do vírus. ⠀
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Por isso, prefira horários em que esses locais estão mais vazios, utilize máscara e mantenha pelo menos dois metros de distância de pessoas que não moram com você.⠀
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Prefira se exercitar em casa, mas caso decida ir à academia, agende um horário para treinar. Leve sua própria garrafa e toalha, seja breve no vestiário e higienize os equipamentos antes e depois de usá-los.⠀
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Fonte: Agência Brasil