Vamos à resposta?
Se você respondeu que os itens 1,2,4,5,6 e 8 podem causar hipertensão, parabéns! Está correto.
Os itens “Praticar atividades físicas regularmente” e “Manter o peso adequado” são, na verdade, aliados na prevenção da doença.
Um dos pontos que mais gera confusão e surpresa em relação à elevação Pressão Arterial é a ausência de sintomas. É comum, por exemplo, o pensamento de que a pressão alta causa dor de cabeça ou irritação. Na verdade, a relação é inversa: sentir dor e se estressar eleva a Pressão Arterial, assim como a ansiedade ou a raiva.
Faça a aferição da sua pressão com regularidade. Cuide de você e de quem você ama, se precisar, pode contar com a Fonoclin! ✅